“Big thanks to Rima and Yves. It was great experience to go through the coaching journey to find out my own values, strengths, skills etc. comprehensively and finally worked out formally my first personal branding statement.”
Tianke
Berufsbezeichnung
Was bedeutet Coaching eigentlich genau?
Coaching wird als Sammelbegriff für unterschiedliche Beratungsmethoden verwendet. Im Unterschied zur klassischen Beratung werden im Coaching keine direkten Lösungsvorschläge durch den Coach geliefert, sondern die Entwicklung eigener Lösungen wird begleitet und unterstützt. Wir sehen das nicht so eng, wir coachen und beraten. Das heisst, wir formulieren je nach Situation durchaus auch Empfehlungen und geben Lösungsvorschläge ab. Coaching und Beratung findet bei uns im Wechsel statt.
«Coaching ermöglicht mir, über meine Fragestellungen strukturiert nachzudenken und stimmige Lösungswege zu entwickeln. Meine Selbstreflexion und mein Rollenverständnis werden gestärkt. Dies hat positive Wirkung auf mein Selbstvertrauen und die Selbstwirksamkeit. Im Coachingprozess eigne ich mir neue Kompetenzen an und gewinne Sicherheit im Umgang mit schwierigen Situationen. So kann ich klarer kommunizieren und zum Beispiel meine Führungsrolle vielfältiger ausgestalten. Der Perspektivenwechsel hilft, mehr Handlungsoptionen zu sehen.»
Beim Erstgespräch lernen wir uns kennen und stecken den Rahmen für den Prozess und die Zusammenarbeit ab. Mit wem habe ich es zu tun? Wie läuft das hier genau ab? Coaching ist eine Arbeitsweise, die Ihre Selbstverantwortung stärken will. Der Coach versteht sich als Ihr Partner, der Sie unter klaren und fairen Bedingungen unterstützt.
In einem nächsten Schritt geht es darum, dass der Coach Ihre Situation kennenlernt und Ihre Fragen und Anliegen versteht. Zudem wird in diesem Schritt konkretisiert, welche Ziele Sie genau erreichen wollen. Der Coach unterstützt Sie in diesem Prozess, in dem er Ihre Anliegen strukturiert und die Übersicht wahrt. Er oder sie stellt Ihnen konstruktive und lösungsorientierte Fragen und visualisiert Ihre Punkte.
Was brauchen Sie auf dem Weg zu Ihrem Ziel? Der Coach hilft Ihnen, Ihre eigenen Ressourcen zu nutzen, und macht Ihnen Angebote, welche Methoden bei der Zielerreichung helfen könnten. In dieser Phase geht es darum, Lösungswege zu entwickeln. Der Coach unterstützt Sie dabei, verschiedene Aspekte anders zu sehen und neu bewerten zu können. Dann wird auch geklärt, wie die Umsetzung Ihres Vorhabens gesichert werden kann. Welche Risiken, Hindernisse und Widerstände könnten auftreten? Ziel ist es, den Weg zur Zielerreichung weiter zu konkretisieren und Sie bei der Umsetzung zu unterstützen.